Trainingseinheit in Herten - Bertlich

Josef Hillebrand hat kurzerhand eine seiner langen Trainingseinhalten nach Herten - Bertlich verlegt - mal 4-5 Stunden langsam laufen am Stück.

Dreimal im Jahr wird dort die gleiche Laufveranstaltung angeboten von 5 über 10 km, 15 km, Halbmarathon, 30 km und Marathon. Bestens organisiert, jeder Kilometer für jede Distanz ausgewiesen, Getränkestation reichlich und die Läufer sind noch nicht mit Duschen fertig, liegen schon die Urkunden bereit. Josef lief die Marathon - Distanz relaxed in 4.35.29 min ab - eine gute Vorbereitung für den Paderborner Osterlauf.