Trainingseinheit Laufgruppe 3-5 Jahre

 

Eine typische Trainingseinheit hat Josef auf Bildern festgehalten:

wie auf der Startseite der Kinderlaufgruppen bereits aufgeführt, standen bei dieser Trainingseinheit lauf- und bewegungsintensive Spielformen als Motivation auf dem Programm. 

Bei der Hallenumquerung wurde die Halle nach dem Start durch den Eingangsbereich laufend verlassen, die Halle außen über den

Schulhof umrundet, um dann durch den 2. Eingangsbereich das Ziel in derHalle zu erreichen. Hier wurden Ausdauer und Schnelligkeit gefordert und gefördert.

Bei den Kletter- und Balancierübungen im Außenbereich waren Beweglichkeit und Koordination gefragt. 

Durch die geplante Anschaffungvon zusätzlichen Sport- und Spielgeräten soll die Motivation am regelmäßigen Training weiter gesteigert werden.