Bei uns läuft's!
Unser 3-Dörfer-Lauf
Der Traditionslauf der TuS 13 Hembsen verbindet sportlichen Ehrgeiz, Gemeinschaft und Natur im Herzen des Nethegaus. Jährlich lädt der Verein zum 3-Dörfer-Lauf ein — eine Veranstaltung, die sowohl ambitionierte Läufer:innen als auch Freizeitsportler:innen anspricht.
Wir freuen uns darauf, zahlreiche Läuferinnen und Läufer – vom ambitionierten Hobbyläufer bis zur aktiven Familie – beim Hembser 3-Dörfer-Lauf willkommen zu heißen! Gemeinsam laufen – durch drei Dörfer, mit guter Laune und viel Engagement.
Ansprechpartner 3-Dörfer-Lauf:
Rainer Müller
Berliner Straße 16
33034 Brakel
Telefon:
Privat: 05272 / 394 622 1
Mobil: 0170 / 211 49 27
E-Mail:
rainermueller-hembsen@gmx.de
Unsere Laufgruppe
Gemeinsam laufen macht mehr Spaß! Unsere Laufgruppe richtet sich an alle Erwachsenen, die Freude an Bewegung in der Natur haben – egal ob Einsteigerin, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer.
In der Gemeinschaft fällt das Training leichter, die Motivation steigt, und ganz nebenbei verbessert sich Kondition und Wohlbefinden. Wir laufen in unterschiedlichen Tempos und Distanzen, sodass jede und jeder in seinem eigenen Rhythmus mitlaufen kann.
Laufschuhe an und los geht’s – komm vorbei und lauf mit uns!
Ansprechpartner für den Verein:
Rainer Müller
Berliner Straße 16
33034 Brakel
Telefon:
Privat: 05272 / 394 622 1
Mobil: 0170 / 211 49 27
E-Mail:
rainermueller-hembsen@gmx.de
Unsere Kinder-Laufgruppe
Alter:
ab 6 bis 14 Jahre
Training:
Donnerstag, 16:15 Uhr – 17:15 Uhr
Übungsleiter:
Tim Siebrecht und Dennis Scheifhacken
Trainingsstätte:
Grundschule Hembsen, Angerlinde 1, 33034 Brakel – Hembsen
Die Kinder-Laufgruppe des TuS 13 Hembsen bietet lauffreudigen Kindern die Möglichkeit, einmal wöchentlich unter Anleitung der Übungsleiter Tim Siebrecht und Alexander Dister den Laufsport auf spielerische Art und Weise kennen zu lernen. Bei den Trainingseinheiten geht es darum, den Kindern ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben zu lassen. Lauf- und bewegungsintensive Spielformen stehen dabei als Motivation im Vordergrund. Durch ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm sollen neben Ausdauer auch Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert werden.
Mit dem Slogan „move naturally / be yourself“ sollen zwei wichtige Schwerpunkte bei den Kindern umgesetzt und dauerhaft geprägt werden:
„move naturally“ = weg vom tristen und passiven Bewegungsalltag hin zu natürlichen Bewegungsabläufen! Wo werden solche wichtigen Anforderungen nicht besser umgesetzt, als in der freien Natur? Raus in die Natur mit viel Spaß an der Bewegung!
„be yourself“ = Bewegung in der Natur im Gruppengefüge steigert das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein. Eigene Talente / eigene Grenzen entdecken und umsetzen!
Durch eine schrittweise Heranführung an Bambini- und Schülerläufe soll das individuelle Interesse der Kinder am Laufsport geweckt und gefördert werden.
Übungsleiter, Laufabzeichen u. Organisation Laufveranstaltungen
Alexander Dister
Mobil: 0176 / 63 42 11 7 5
Dennis Scheifhacken
Mobil: 0151 / 504 27 423
Berichte und Bildergalerien der Kinderlaufgruppe
Erfolgreiches Schnuppertraining der Kinderlaufgruppe
Am 23.01.2025 fand, unter reger Beteiligung von ca. 20 interessierten Kindern und ihren Eltern, das Schnuppertraining der Kinderlaufgruppe des TuS 13 Hembsen statt. Das aktuelle Trainer- und Leitungsteam, welches sich aus dem Vorstandsmitglied des TuS und generellem...
Teilnahme am 47. Jahreswechsellauf in Brakel
Ergebnisse 1000 m AltersklassenplatzNameZeit7.MJU14Jonas Kleibrink4:16 Min7.MJU14Konrad Johlen4:28 Min1.MKU10Linus Kremeyer4:28 Min Ergebnisse 4 km AltersklassenplatzNameZeit1.MKU10Linus Kremeyer22:30 Min
Teilnahme am 44. Herbstlauf Ovenhausen
Ergebnisse 1000 m U8 – U10 AltersklassenplatzNameZeit2. M6Josua Stenz4:33 Min3. M6Fridolin Gienger4:38 Min6. M7Daniel Marziniak4:50 Min Ergebnisse 1000 m U12 – U16 AltersklassenplatzNameZeit3. M11Jonas Kleibrink3:45 Min5. M11Felix Marziniak4:38 Min4. M12Konrad...